Отдохнули и хватит🤷😁... Пора 💪💥💥💥🏆.... Расписание... Новокузнецк с 5 января... Осинники с 6 января 📝

Сообщение **Admin** » 07 ноя 2023, 08:50

Американский художник Норман Роквелл. «Пекарь, читающий книгу о диете»

Сообщение **Admin** » 07 ноя 2023, 09:01

phpBB [video]

https://vk.com/clip149408581_456240819

Сообщение **Admin** » 08 ноя 2023, 13:03

phpBB [video]

https://vk.com/clip149408581_456240824

Сообщение **Admin** » 08 ноя 2023, 13:04

Вчера случилось моё "ААААА! МНЕ САПОГИ БОЛЬШИИИИЕЕЕЕ!!!"

Покупала их прошлой зимой, выбор был... да только они )) Т.к. всё остальное в голени не застегивалось

А теперь надеваю их с джинсами-скини (раньше только с колготками могла) и нормально! Не так чтобы болтаются сапоги на мне, но прям идеально стало, свободно

Тренер, спасибо ❤

!

PS Вес стоит, всё также 78 кг

Гилюша

А я вчера отдала любимые джинсы ушивать.. Невозможно носить стало даже с ремнем

Сообщение **Admin** » 09 ноя 2023, 10:00

5ЛЕТ НА СПОРТЕ🎖🎖🎖🎖🎖...ЗНАМЕНАТЕЛЬНАЯ ДАТА ДЛЯ СПОРТСМЕНА И РАДОСТНОЕ СОБЫТИЕ ДЛЯ ТРЕНЕРА

5 ЛЕТ НАЗАД эта девчонка привела себя в супер форму и до сих пор остаётся в ней

Дамы и господа.... ВАШИ АПЛОДИСМЕНТЫ этой пантере

Татьяна КИЛИНА... г. Калтан

https://vk.com/id149408581?w=wall149408581_3663

Сообщение **Admin** » 11 ноя 2023, 09:36

Гилюша писал(а): ↑08 ноя 2023, 13:31 А я вчера отдала любимые джинсы ушивать.. Невозможно носить стало даже с ремнем

А я вчера хотела видос отснять на тему "Я и мои зимние джинсы"
Они типа "бойфрендеры" или как там называется такой фасон
И раньше были в обтяг в попе... а теперь только с ремнем, иначе сползают... хотя... ремень-то тоже из "прошлой жизни", и сползает он вместе с джинсами

(дырочки в нем давно закончились, надо минимум 2 добавить, чтобы стал "по размеру"

)

Сообщение **Admin** » 12 ноя 2023, 12:26

https://vk.com/id149408581

Сообщение **Admin** » 13 ноя 2023, 10:31

-11кг...ДЕВЧОНКА МЕНЬШЕ С КАЖДЫМ ДНЕМ... В ОБЩЕМ ЗДОРОВО ЖИВЁМ... ... ПРЕКРАСНЫЙ СТАРТ... ОТЛИЧНОЕ НАЧАЛО.. ‍♂... Екатерина Акулова... г. Новокузнецк

https://vk.com/id149408581?w=wall149408581_3682

Сообщение **Admin** » 15 ноя 2023, 14:30

-10кг...ШИКАРНЫЙ СТАРТ"ПОКА ТЫ СОМНЕВАЕШЬСЯ... МЫ ХУДЕЕМ" ☝

Знаешь почему у неё получается?

ПОТОМУ ЧТО ВЕРИТ В УСПЕХ

НЕ ПРОПУСКАЕТ ТРЕНИРОВКИ

НЕ ЖАЛЕЕТ СЕБЯ

Ангелина МЕЛЬНИК... г. Осинники.... Аплодисменты друзья мои

https://vk.com/id149408581?w=wall149408581_3693

Малыши-Кузнечики

Отдохнули и хватит🤷😁... Пора 💪💥💥💥🏆.... Расписание... Новокузнецк с 5 января... Осинники с 6 января 📝

Re: УРОКИ📖🖊 ШКОЛА🎒.. СПОРТУ НЕ ПОМЕХА🏃... В 6 КЛАССЕ девчонка... СЕРЬЁЗНО ВЗЯЛАСЬ ЗА СЕБЯ💪🤨

Re: УРОКИ📖🖊 ШКОЛА🎒.. СПОРТУ НЕ ПОМЕХА🏃... В 6 КЛАССЕ девчонка... СЕРЬЁЗНО ВЗЯЛАСЬ ЗА СЕБЯ💪🤨

Re: УРОКИ📖🖊 ШКОЛА🎒.. СПОРТУ НЕ ПОМЕХА🏃... В 6 КЛАССЕ девчонка... СЕРЬЁЗНО ВЗЯЛАСЬ ЗА СЕБЯ💪🤨

Re: УРОКИ📖🖊 ШКОЛА🎒.. СПОРТУ НЕ ПОМЕХА🏃... В 6 КЛАССЕ девчонка... СЕРЬЁЗНО ВЗЯЛАСЬ ЗА СЕБЯ💪🤨

Re: УРОКИ📖🖊 ШКОЛА🎒.. СПОРТУ НЕ ПОМЕХА🏃... В 6 КЛАССЕ девчонка... СЕРЬЁЗНО ВЗЯЛАСЬ ЗА СЕБЯ💪🤨

5 ЛЕТ НАЗАД эта девчонка привела себя в супер форму 💃👍😊 и до сих пор остаётся в ней ✅

Re: УРОКИ📖🖊 ШКОЛА🎒.. СПОРТУ НЕ ПОМЕХА🏃... В 6 КЛАССЕ девчонка... СЕРЬЁЗНО ВЗЯЛАСЬ ЗА СЕБЯ💪🤨

Re: 5 ЛЕТ НАЗАД эта девчонка привела себя в супер форму 💃👍😊 и до сих пор остаётся в ней ✅

Re: 5 ЛЕТ НАЗАД эта девчонка привела себя в супер форму 💃👍😊 и до сих пор остаётся в ней ✅

Re: -10 кг...ШИКАРНЫЙ СТАРТ💥💥💥👏👏👏👍 "ПОКА ТЫ СОМНЕВАЕШЬСЯ... МЫ ХУДЕЕМ" ☝😊