🏆ПОСЛЕДНИЙ ОНЛАЙН-МАРАФОН СЕЗОНА📝✅ Сожги жир на животе! АЛКОГОЛЬНОЕ МЕНЮ 🍾🍷🥂! Всего за 2999 руб.! СТАРТ 25 МАЯ!

[Admin]

Новокузнецк, приходим в себя - Осинники в строю уже с завтра, скоро и до нас дело дойдет

[Admin]

ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ К ЕГОРУ ВЛАДИМИРОВИЧУ - в ЛС в ВКонтакте https://vk.com/e.petenev или в WHATSAPP - 89505846439

Каждый год с 1 января ты обещаешь себе начать новую жизнь. Но почему же это так часто не срабатывает? Давайте разберемся.

Во-первых, ты ставишь перед собой слишком высокие цели Зачастую это глобальные изменения, которые требуют времени и усилий. Вместо того чтобы фокусироваться на крупных переменах, попробуй разбить свои цели на маленькие, достижимые шаги

Во-вторых, ты часто забываешь о мотивации В начале года тебя охватывает энтузиазм, но со временем он уходит Чтобы этого избежать, создайте систему напоминаний и визуализации своих целей

Третий момент — это отсутствие плана. Без четкого плана действий легко потеряться и забросить задуманное. Напиши конкретный план, что и когда ты будешь делать. Это поможет тебе оставаться на пути к своей цели.

Также важно окружить себя поддерживающими людьми. Если твои друзья и близкие тоже стремятся к переменам, вы будете мотивировать друг друга. Поддержка важна%

Наконец, не забывай про терпение. Изменения требуют времени, и неудачи — это нормально. Если что-то пошло не так, проанализируй свои действия и сделай выводы, а не отчаивайтесь.

Я Егор ПЕТЕНЕВ... ЗНАЮ ВСЕ О ПРАВИЛЬНОМ ФОРМИРОВАНИИ ЦЕЛИ... И ЕЁ ДОСТИЖЕНИИ%

[Admin]

Отдохнули и хватит... Пора .... Расписание... Новокузнецк с 5 января... Осинники с 6 января

Егор Петенёв в ВК https://vk.com/id149408581 , ОК https://ok.ru/profile/559341687432 и в запретграмме @petenevegor

[Admin]

Когда салаты подожраны, можно возвращаться в большой спорт

[Гилюша]

Подожраны очень точное слово

[Admin]

Егор Петенёв в ВК https://vk.com/id149408581 , ОК https://ok.ru/profile/559341687432 и в запретграмме @petenevegor

2 ГОДА ДЕВЧОНКА НА СПОРТЕ
Елена Сидорова г. Новокузнецк
2 ГОДА
ЗНАМЕНАТЕЛЬНАЯ ДАТА ДЛЯ СПОРТСМЕНА
РАДОСТНОЕ СОБЫТИЕ ДЛЯ ТРЕНЕРА
ДВА ГОДА В СУПЕР ФОРМЕ
ДВА ГОДА РЕГУЛЯРНЫХ ТРЕНИРОВОК (практически без пропусков)
ДВА ГОДА в МИРЕ и СОГЛАСИИ с тренером...(БЕЗ НАРУШЕНИЙ РЕЖИМА и ПОЛНОМ ПОСЛУШАНИИ)... НЕВЕРОЯТНО ДИСЦИПЛИНИРОВАННАЯ ДЕВЧОНКА
КОРОЧЕ ВСЕ СУПЕР... КРАСОТКА...ДВА ГОДА УДЕРЖИВАТЬ ХОРОШУЮ ФОРМУ СМОЖЕТ НЕ КАЖДЫЙ%
НО ТЫ СПРАВИЛАСЬ ... МОЛОДЕЦ

[Admin]

Егор Петенёв в ВК https://vk.com/id149408581 , ОК https://ok.ru/profile/559341687432 и в запретграмме @petenevegor

7 ЛЕТ ДЕВЧОНКА НА СПОРТЕ ... и ДЕНЬ РОЖДЕНИЕ
2 ПРАЗДНИКА В 1 ДЕНЬ
Как раз 7 лет назад... ЭТА ДЕВЧОНКА СДЕЛАЛА СЕБЕ ПОДАРОК...
АБОНЕМЕНТ ко мне на тренировки...
И вот уже целых 7 лет как она НЕ МОЖЕТ ОСТАНОВИТЬСЯ
7 лет... НА СПОРТЕ
7летРАДУЕТ тренера своими спортивными УСПЕХАМИ...
МОЛОДЕЦ ДЕВЧОНКА... ТАК ДЕРЖАТЬ...
ну и конечно же.... ДРУЗЬЯ МОИ... "ТРИ-ЧЕТЫРЕ... ..." С днем рождения... С днем рождения... С днем рождения
Людмила ДЕЛЕВА...АПЛОДИСМЕНТЫ ДРУЗЬЯ МОИ

[Admin]

Егор Петенёв в ВК https://vk.com/id149408581 , ОК https://ok.ru/profile/559341687432 и в запретграмме @petenevegor

-10КГ ВСЕГО ЗА ДВА МЕСЯЦАХУДЕЕМ В ДЕКРЕТЕу этой девочки это третий декретСУПЕРЗАРЯЖЕНА ... СУПЕРМОТИВИРОВАНА

В НОЯБРЕ МЕСЯЦЕ наша героиня решила КАРДИНАЛЬНО изменить свою жизнь в самую ЛУЧШУЮ СТОРОНУ

Пока в декрете решила не откладывать на потом.... а действовать уже СЕЙЧАС

2 месяца позади время девчонка зря не теряет.... на весах минус десять.... и она не думает останавливаться

Дамы и господа аплодисменты нашей героини

Ольга МОЛЯРЧУК... г Осинники

[Admin]

Егор Петенёв в ВК https://vk.com/id149408581 , ОК https://ok.ru/profile/559341687432 и в запретграмме @petenevegor

ПЕРВАЯ ДЕСЯТОЧКА ПОЗАДИ...Виктория Архипова г. Осинники
МОЛОДЕЦ ДЕВЧОНКА ... УВЕРЕННО ИДЕТ К СВОЕЙ ЦЕЛИ... И КАЖДЫЙ СБРОШЕННЫЙ КИЛОГРАММ ПРИДАЁТ ЕЩЁ БОЛЬШЕЙ МОТИВАЦИИ ДВИГАТЬСЯ ВПЕРЁД...
Дамы и господа... аплодисменты нашей героини
Только вперед и ни шагу назад...

[Admin]

По поводу приобретения подарочных обращаться к Егору Владимировичу в личку Он в ВК https://vk.com/id149408581 , ОК https://ok.ru/profile/559341687432 и в запретграмме @petenevegor