Болталка о весе

[Юленок]

Юленок, спасибо!

Да девочка тут себе кроссовки купила на период дождей (не жалейте на обуви, это небо и земля - длительные пешие прогулки в кроссовках за 3000 рублей и за ... больше чем 3000 рублей /нервный смех/ - ножки скажут вам спасибо) - и будет теперь до Нового Года их отрабатывать

PS А еще выбирайте кроссовки беговые и прочие "профессиональные" (мне особо нравятся с чем-то там дополнительным под пятку), мои Скечерсы - ни о чем, по сравнению с ними, хотя считала их очень комфортными для ходьбы по городу (но не в таких объемах "шагов", как хожу сейчас )

Кстати, о кроссовках - подросток 13 лет умудрилась за 3 мес лета порвать насквозь (дыры на подошва, причём мощных, в том числе) 3 пар кроссовок, из монро, спорт мастер и эконом, 4ым недели 1,5, а уже ушатаны... 4 локации в игре баскетбол, футбол и волейбол, 3 мяча из каждого вида спорта на выброс. После этого наглядного примера не верю ни в одного производителя)) P. S. Девочка

[Гилюша]

Алёна, молодец!
Главное, чтоб себя чувствовала здоровой и красивой, а покупать - не покупать время само покажет))

[Алена Читайло]

Алёна, молодец!
Главное, чтоб себя чувствовала здоровой и красивой, а покупать - не покупать время само покажет))

Гилюша, спасибо !

Ну здоровой я себя точно чувствую )) Мне вообще нельзя лишний вес иметь с моими генетическими поломками, анализы крови сразу хуже становятся А еще сегодня шла с "утренней пробежки" и думала - пипец, я как бы на "диете" ( сбалансированном питании), но при этом столько двигаюсь и без "божечки, спасити, помираю". Т.е. если сравнивать весь опыт предыдущий самостоятельного снижения веса - то сейчас (с тренером) это вообще иначе происходит (помимо того, что раньше писала - фигура меняется иначе)

По поводу красивой ))) Отношусь к себе всегда одинаково, независимо от того какая фигура. НО! Ценю гармонию (не смогу объяснить как это). Т.е. смотрю сейчас на себя в зеркало и мне нравятся пропорции... хотя я бы чуток попу подкачала бы еще и ноги в бедрах ... капец, у меня всегда низ был на размер больше верха, а теперь сравнялось... а еще бОльший капец, что мышц я особо не вижу, т.е. все эти объемы это был жир ?

[Алена Читайло]

Юленок, спасибо!

Да девочка тут себе кроссовки купила на период дождей (не жалейте на обуви, это небо и земля - длительные пешие прогулки в кроссовках за 3000 рублей и за ... больше чем 3000 рублей /нервный смех/ - ножки скажут вам спасибо) - и будет теперь до Нового Года их отрабатывать

PS А еще выбирайте кроссовки беговые и прочие "профессиональные" (мне особо нравятся с чем-то там дополнительным под пятку), мои Скечерсы - ни о чем, по сравнению с ними, хотя считала их очень комфортными для ходьбы по городу (но не в таких объемах "шагов", как хожу сейчас )

Кстати, о кроссовках - подросток 13 лет умудрилась за 3 мес лета порвать насквозь (дыры на подошва, причём мощных, в том числе) 3 пар кроссовок, из монро, спорт мастер и эконом, 4ым недели 1,5, а уже ушатаны... 4 локации в игре баскетбол, футбол и волейбол, 3 мяча из каждого вида спорта на выброс. После этого наглядного примера не верю ни в одного производителя)) P. S. Девочка

Покупала беговые кроссовки вот такие, зимой или в начале весны, с тренером по бегу. Она рекомендовала, что для начала (понять вообще зайдет тебе или нет) они норм



И при интенсивной+продолжительной ходьбе недели через 2 они у меня стали рваться (но может это у меня так, т.к. у меня все кроссовки рвутся на пятке), подошва вроде норм





НО! По ощущениям они гораздо лучше, чем все мои городские Скечерсы и Найк - в этих я без ног осталась сразу же

Сейчас купила вот такую бюджетную (рыдает над стоимостью) мембрану "лето-осень", кроссовки для пеших прогулок по городу и непродолжительных походов по пересеченной местности (почти цитирую описание). "Тестирую" их второй день, прислушиваюсь к ощущениям. Уже точно могу сказать, что нагрузка распределяется иначе на стопу-ноги-спину




Ну и чиста "поржать" - обычные кроссовки для города (по размеру) = беговые кроссовки (43 размер, покупаются так, что 1 см примерно был в запасе в пальцах) = как бы кроссовки для пеших прогулок (43 размер, покупаются так, что 1 см примерно был в запасе в пальцах)

Круче всех моим пальчикам в последних... но какие же они огромные, эти кроссовки ))) Сегодня делала себе "внушение", что мол - а что ты хотела? У тебя рост как у мужика, и размер стопы соответствующий этому росту (41 обычно был в последнее время), как бы ожидать 37 размер обуви при росте 180 см - это ж фантастика )))

[Гилюша]

Блин, мне тоже срочно нужно купить обувь. Всё, что у меня есть, совсем не годится.
Алена, в какой магаз посоветуешь идти?

[Алена Читайло]

ASICS покупала зимой/в начале весны на Дружбы в Универсаме (?), там на 2 этаже есть отдел одежды для спорта, как поняла, бегуны там закупаются в т.ч. (есть какие-то скидки "клубам" и тд.). Стоили в районе 3000 рублей, может меньше

А если денежков нет прям сейчас на обувь... ну у меня 2 варианта есть)))

Смотрю, что есть у нас в Спортмастере в наличии (из подходящего по отзывам и тд.), иду мерю - а потом:

- заказываю через мобильное приложение Спортмастера с оплатой "рассрочка Халва" Не знаю такая возможность у всех есть или нет, у меня золотая карта в Спортмастере. Про переплату не помню есть-нет-какая, но первый платеж сразу, а потом каждые 2 недели

- либо рассрочка Озон )) Это когда денег нет даже на первый взнос + нет возможности платить каждые 2 недели
Тоже не знаю - такая возможность есть у всех или не у всех, подключить покупку в рассрочку. Вот кроссовки-мембрану купила в рассрочку (на 6 месяцев, равные суммы 1 раз в месяц), продавца рекомендовать не буду (потому как козлина ). У некоторых товаров бывает "доплата" какая-то там Но главное - первый платеж через месяц

[Алена Читайло]

А еще если возможность будет, носочки бы MORETAN для бега
У них конская цена, но иногда бывают скидки и акции "3 по цене 2" в Спортмастере

Ссылка для примера, у них разная высота бывает "резинки" - https://www.sportmaster.ru/product/20654360299/

Они суперские, ровно по ноге, негде ничего не натирает, носок не сползает и тд.
Их тоже тренер по бегу рекомендовала

[Гилюша]

Про обувь буду смотреть варианты, спасибо.
Носки типа таких много лет покупала в британской закупке детям в школу и себе на фитнес. Сайт был как раз спортивный. Они, правда, неубиваемые и суперудобные. Пойду достану, должны были остаться у меня. Схожу в магаз сравню: оно - не оно.

[Сова]

ASICS покупала зимой/в начале весны на Дружбы в Универсаме (?), там на 2 этаже есть отдел одежды для спорта, как поняла, бегуны там закупаются в т.ч. (есть какие-то скидки "клубам" и тд.). Стоили в районе 3000 рублей, может меньше

А если денежков нет прям сейчас на обувь... ну у меня 2 варианта есть)))

Смотрю, что есть у нас в Спортмастере в наличии (из подходящего по отзывам и тд.), иду мерю - а потом:

- заказываю через мобильное приложение Спортмастера с оплатой "рассрочка Халва" Не знаю такая возможность у всех есть или нет, у меня золотая карта в Спортмастере. Про переплату не помню есть-нет-какая, но первый платеж сразу, а потом каждые 2 недели

- либо рассрочка Озон )) Это когда денег нет даже на первый взнос + нет возможности платить каждые 2 недели
Тоже не знаю - такая возможность есть у всех или не у всех, подключить покупку в рассрочку. Вот кроссовки-мембрану купила в рассрочку (на 6 месяцев, равные суммы 1 раз в месяц), продавца рекомендовать не буду (потому как козлина ). У некоторых товаров бывает "доплата" какая-то там Но главное - первый платеж через месяц

Новый промокод в Спортмастере.
Можно использовать неограниченное количество раз:
B2SP3027 - скидка 20% на любой заказ одежды, обуви и аксессуаров.
Суммируется со скидками до 50%.
За заказ от 1000₽ с 1 августа по 3 сентября начисляется 4000 бонусов.
Не действует на Columbia, Salomon, Bask, SHU, KRAKATAU, RedFox, New Balance, Bauer.

Девочки, вдруг вам пригодится. Действующий.

[Алена Читайло]

Сова, спасибо!