Психологи раскрыли пагубные последствия обесценивания со стороны партнера

[Admin]

В присутствии близкого человека, который постоянно вас критикует, растет страх совершить ошибку, что ведет к тревожности и депрессии.

Романтические отношения для многих людей имеют важнейшее значение. Но о том, как они влияют на повседневную жизнь человека, до сих пор известно немного. Психологи из Университета Мэри Вашингтон и Университета штата Дэлавер (США) решили выяснить, как поддержка или ее отсутствие со стороны партнера влияет на то, как мы реагируем на совершаемые нами ошибки. Их статья опубликована в International Journal of Psychophysiology.

В исследовании приняли участие 20 добровольцев и их возлюбленные

Все они состояли в отношениях более года. Сначала участники прошли серию психологических тестов, которые позволили выяснить, насколько партнеры поддерживают друг друга или наоборот, в какой степени они демонстрируют противоположно окрашенное поведение — критикуют, обижают, обесценивают, относятся пренебрежительно.

Спустя две недели участников попросили выполнить комплекс сложных заданий на селективное внимание и исполнительные когнитивные функции. В первый раз участники выполняли комплекс заданий в одиночестве, а второй раз — в присутствии партнера, который молча сидел за спиной. За активностью мозга участников при этом следили с помощью метода электроэнцефалографии.

Ученых особенно интересовал определенный сценарий электрической активности мозга, называющийся «негативность рассогласования» (error-related negativity, ERN). Этот сценарий возникает, когда человек совершает поведенческую ошибку. Амплитуда ERN отражает степень, в которой человек воспринимает эту ошибку как фатальную.

Как оказалось, отсутствие поддержки со стороны партнера очень сильно влияет на то, как мозг реагирует на ошибки

У людей, возлюбленные которых часто их критиковали, при совершении ошибки в присутствии партнера амплитуда ERN просто зашкаливала.

«Когда ваш партнер не верит в вас и не поддерживает вас, вы начинаете бояться сделать в его присутствии ошибку. Возможно, это связано с тем, что партнер обычно очень негативно комментирует ваши ошибки. Или вы, постоянно получая его комментарии в свой адрес, уже сами начинаете относиться к себе слишком строго и теряете уверенность в себе.

Такое отношение со стороны близкого человека не только не дает вам добиваться целей в жизни, но и может приводить к тревожности и депрессии», — отметила один из авторов исследования, клинический психолог Эрин Палмвуд.

https://www.psychologies.ru/articles/ps ... -partnera/