Отдохнули и хватит🤷😁... Пора 💪💥💥💥🏆.... Расписание... Новокузнецк с 5 января... Осинники с 6 января 📝

[len_ok]

Ещё 10кг хочу. Уже купила платье. А так много их, малы были))

Пойдете на второй марафон?

[Гилюша]

Ещё 10кг хочу. Уже купила платье. А так много их, малы были))

С платьями один в один ситуация

[Admin]

А у меня ситуация 50/50))
Есть платья 56 размера, новые, которые стали большими
А есть 46-48 размера, которые стали снова само то

А еще стала носить короткие платья, выше колен, потому что очень нравится как ножки похудели

[Admin]

-10КГ...ВТОРОЙ ДЕКРЕТ и СНОВА ХУДЕЕМ☝
ВТОРОЙ РАЗ ЭТА ДЕВЧОНКА "ДАЁТ БОЙ" лишнему весу И КАК МЫ ВИДИМ ВНОВЬ УСПЕШНО... как говориться "ДОЛГО ЛИ УМЕЮЧИ" ☝... ДАМЫ И ГОСПОДА... ваши аплодисменты

Альбина АБРОСИМОВА... г. Осинники

https://vk.com/id149408581?w=wall149408581_3748

[Admin]

Не знаю как она худеет, вроде 40 кг уже скинула, но классная, позитивная и с юмором к себе

phpBB [video]

[Admin]

ТЫ БОЛЬШЕ НИКОГДА НЕ НАБЕРЕШЬ ВЕС % ЕСЛИ....

скажу честно... мне НЕ ВЫГОДНО чтоб вы всегда были стройными и никогда не набирали вес
(точно также как и алкогольным компаниям невыгодно чтобы вы бросали пить и никогда больше не начинали)
И я стараюсь придерживаться этого курса

Но чтобы было интереснее ... Я расскажу об одном из☝... САМОМ ЭФФЕКТИВНОМ.... но и не простом

На самом деле средство не набрать вес обратно.... СУЩЕСТВУЕТ

Как ты думаешь... почему тебе сложно отказаться от сладостей и различных высококалорийных вкуснях?

У нас с тобой ещё с самого детства появляются" Установки" в подсознании...🗒
" ЕДА это безопасность, забота, любовь от мамы"
Когда мы кушаем, мы все это получаем подсознательно

Всё гулянки, праздники, радостные события мы отмечаем

И когда:
твоя работа
твоя личная жизнь
твои близкие
НЕ ПРИНОСЯТ ДОСТАТОЧНО РАДОСТИ

ТЫ НАЧИНАЕШЬ ЕЁ" ЧЕРПАТЬ" ИЗ ДРУГОГО ИСТОЧНИКА☝
....из ЕДЫ

Но выход ЕСТЬ

подсказка
"Если тебе удастся найти другой источник радости.... "

Тогда ты НИКОГДА НЕ НАБЕРЁШЬ ВЕС ОБРАТНО☝%

Я Егор ПЕТЕНЕВ... Тренер и
Специалист по Аддиктивному поведению
Я твой ПРОВОДНИК☣ в мир СТРОЙНОСТИ

https://vk.com/id149408581?w=wall149408581_3753

[Admin]

ДЕВЧОНКА ДЕНЕГ НЕ ЖАЛЕЛА... ДЕВЧОНКА БЫСТРО ПОХУДЕЛА ☝... ФИНАЛИСТКА ОНЛАЙН МАРАФОНА

Лучшие ИНВЕСТИЦИИ это ИНВЕСТИЦИИ в себя

И чем быстрее вы это поймёте и перестанете ЭКОНОМИТЬ на себе... тем быстрее вас ждёт успех

Наша героиня точно знает толк в финансах и инвестициях... ПОЭТОМУ безошибочно смогла определить ПРАВИЛЬНОЕ направление

Дамы и господа.... Ваши аплодисменты

Инна ГЛУЩЕНКО... г. Новокузнецк

СУПЕР РЕЗУЛЬТАТ
ТАК ДЕРЖАТЬ

https://vk.com/id149408581?w=wall149408581_3754

[Admin]

https://vk.com/id149408581?w=wall149408581_3757

-15КГ РАБОТА СДЕЛАНА СНЕГУРОЧКА К НОВОМУ ГОДУ ГОТОВА НАТАЛЬЯ ХАСАНОВА... г. Новокузнецк

ПРОСТО ФАНТАСТИКА ... ВОЛШЕБСТВО И НИКАК ИНАЧЕ ☝%
Другого объяснения у меня нет

Что-то невероятное происходит с девчонками в преддверии праздников ☝

МАКСИМАЛЬНО МОТИВИРОВАНЫ и ЗАРЯЖЕНЫ на успех

Тренировки не пропускают, на тренировках все выполняют, кушают правильно...
Ну не чудеса ли...?

Конечно чудеса☝

[Admin]

https://vk.com/id149408581?w=wall149408581_3764

4 ГОДА НА СПОРТЕ

ЗНАМЕНАТЕЛЬНАЯ ДАТА ДЛЯ СПОРТСМЕНА

РАДОСТНОЕ СОБЫТИЕ ДЛЯ ТРЕНЕРА ☝

Как говориться "НЕ ТАК ТЯЖЕЛО СБРОСИТЬ ВЕС... КАК ЕГО ПОТОМ УДЕРЖАТЬ"

Но эта пантера просто БЛЕСТЯЩЩЩЕсправляется с этой непростой ЗАДАЧЕЙ уже ЦЕЛЫХ ЧЕТЫРЕ ГОДА

Дамы и господа....

Альбина БОЧКАРЕВА....г Осинники

[Admin]

https://vk.com/id149408581?w=wall149408581_3776

Егор ПЕТЕНЕВ - Маяковский